长期戴口罩影响孩子学说话 学会这6个技巧 增加语言沟通能力
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首先，让我们了解一下为什么我们需要避免过度戴口罩。过度佩戴口罩，除了可能引起呼吸困难之外，还会导致与他人的沟通障碍。特别是当我们的耳部蒙上口罩后，我们的口型提示和面部表情就成为了不可用的信息资源。
更重要的是，口罩会导致我们说话时的音量下降。这在我们区分低频和高频声音时尤为关键。据研究发现，当人们戴着口罩时，他们的言语音量通常会降低5至15分贝。而各种类型的口罩对声音能量的衰减程度也各有差异。例如，大多数普通的口罩（包括医用外科口罩和布料口罩）对低于1000赫兹的声音影响不大，但对于高于4000赫兹的声音则具有显著的削弱作用。
听不懂指示的孩子
随着疫情的缓解以及个人防护意识的提高，大家佩戴口罩的数量也在逐渐增加。然而，您是否已经意识到，这样的变化可能会给那些听力或认知能力稍弱的孩子们带来额外的学习困难呢？
首先，让我们来关注一下为什么孩子需要看到口型才能理解别人说话的内容。这主要是因为我们日常所使用的语言中，存在许多超过4000Hz的声音频段，其中包括“C”“Z”等声母。这些高频音频在判断声音差异时有重要地位，如果我们的听力受损或者注意力不够集中，就容易将语音识别错误，比如将“舌头”听为“额头”，“胡小姐”听为“吴小姐”，甚至将“茄子”听成为“鞋子”等等。当然，即便听力正常，长时间的佩戴口罩也有可能导致同样的问题。 为了帮助孩子克服这种困难，市场上已经有一些口罩生产商推出了透明开窗式口罩，这类口罩可以让使用者看清讲话人的嘴唇形状。但是，可惜的是，这种口罩中的塑料挡板，由于为PVC材料制作，在防护效果方面表现得并不尽如人意。它的存在，反而会大幅降低高频声音的强度。 此外，另一个影响因素源于佩戴者本身。孩子们在使用口罩时，难免会受到社交距离的限制，产生黏糊的水雾粘连或者湿气等问题，进而影响他们对唇形的解读能力。
沟通6技巧
那么，当大家都佩戴口罩的情况下，如何保证沟通效果不受影响呢？以下为您提供几个建议：
1. 与孩子交流前，用轻轻的拍打或喊名字的方式，引起其注意。待确定孩子在倾听后，再开始表达意图。
2. 谈话时，适当的语调起伏可以避免因口罩影响声音效果，避免把“鱼缸”说成“浴缸”等错误音变。
3. 放慢语速，适当增加每个字的间隔，确保对方能够清晰地听到每一个字。
4. 运用肢体语言、沟通手势和眼神交流，增强语句的准确传达效果。比如想让孩子帮忙找鞋子，说到“鞋子”时，可以同时指一下自己的脚。
5. 若必要，可重复强调重点词汇或补充内容，以防误解。例如：“等一下要去操场，我们平时升旗的那个操场集合！”“操场”这个关键词在此进行了补充说明，以增加理解的可能性。
6. 减少周围环境噪音的干扰。例如关闭窗户降低车流噪音，暂时关闭空调和风扇等运转噪音等。若需要可适度提高音量，但需注意音量不宜过大，以免引起听力受损者不适。
口腔肌肉受力不均问题
长时间佩戴口罩可能导致孩子改为用嘴巴呼吸，从而改变他们通常的呼吸模式。这样不仅会影响舌头和口腔内部肌肉的正常运作，还可能造成脸部不适乃至牙齿排列不整齐、龅牙等问题。这是戴口罩的潜在负面效应之一。
如果发现孩子平时存在口唇张开现象，我们建议初期尝试指导他们含口水或使嘴唇紧紧贴上海苔片等方法，帮助他们注意嘴部的闭合，然后通过一些简单的口腔肌肉训练来增强唇部力量和弹性。例如，可以进行鼓颊、抿唇发音、嘴巴盖纸等活动，以此改善因戴口罩引起的不良反应。
此外，如果孩子同时佩戴眼镜和助听器，建议按照辅助设备顺序进行佩戴：首先戴助听器，其次是口罩，最后才是眼镜。这样做有助于避免因吃饭喝水等情况需要频繁脱下口罩而导致定位器受损。同时，我们建议使用口罩减压挂钩，减轻对耳朵的压力，提高佩戴的舒适度。
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