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西域特色美食,一盘让你吃到饱,荤素兼备,待客首选

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三黄鸡只,土豆、胡萝卜、青红椒各一个,八角、桂皮、香叶适量,豆瓣酱一勺,冰糖、盐适量,葱姜蒜末

步骤一:三黄鸡剁块(可以买的候要店家帮忙剁),冷下锅,放入少许料酒,水开后捞出鸡块用温水冲洗干净鸡肉上的浮沫,沥干水备用。

步骤二:土豆,胡萝卜去皮同辣椒一起洗干净切块备用。

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步骤三:冷油加入冰糖,小火慢慢炒出糖色,放入沥干水的鸡肉翻炒均匀。

步骤:放入豆瓣酱翻炒均匀,注意要不停翻炒,易糊锅。

步骤五:加入热水以没过鸡块为准,再放入适量的八角、桂皮、香叶和盐,大火烧开以后转中火炖煮。

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步骤六:水烧到鸡块一半时加入土豆和胡萝卜继续炖煮,到汤汁收的差不的时候,加入青红椒片大火翻炒至收汁,可以装盘了。

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1、土豆的量随己喜好,辣椒的量是。

2、豆瓣酱本身咸味,所以加盐一定要注意,不要放太多,适量就好。

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