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随笔
[置顶]什么是自媒体？这篇文章为你答疑解惑（自媒体的理解）
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到底什么是自媒体？自媒体这个行业已经如火如荼发展了很多年，那么，你知道什么是自媒体了吗？百度百科告诉我们：自媒体(外文名：WeMedia)又称“公民媒体”或“个人媒体”，是指私人化、平民化、普泛化、自主化的传播者，以现代化、电子化的手段，...
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职场
久坐上班族如何科学运动？攻略来了→
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长期久坐少动是导致职业人群超重、肥胖的重要原因同样也是导致心血管疾病、癌症等慢性病发病率增加的重要因素想要甩掉“久坐族”标签动起来，很重要职业人群动起来的好处01职业人群增加运动、减少久坐不仅有助于保持健康体重，还能够...
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职场
上班族如何科学运动？这份攻略你值得拥有→
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（来源：义乌市卫计委）长期久坐少动是导致职业人群超重、肥胖的重要原因同样也是导致心血管疾病、癌症等慢性病发病率增加的重要因素想要甩掉“久坐族”标签动起来，很重要01职业人群动起来的好处职业人群增加运动、减少久坐不仅有助...
