上班族超爱的快手汤,不用慢炖也香浓!
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1、鱼段内部清洗干净改刀切片,不要太薄
2、葱切葱花,姜切片,培根切小块,番茄切块
3、鱼片放少许料酒、盐,抓匀腌制下
4、锅中放少许油,爆香培根盛出,锅中的油爆香姜片
5、放一大半的番茄,拌炒,炒到番茄汁出来都
6、放适量清水,盖上锅盖大火煮开,转中火煮
7、煮到番茄熟烂,下鱼片、培根、剩下的番茄块
8、加盐调好味,加少许料酒。盖上锅盖炖煮三至五分钟
9、撒适量白胡椒粉,放葱花即可出锅
二:鲜虾豆腐汤
1、虾去皮、去虾线、开背、留头,虾尾留下
2、豆腐切小块,放在一边待用,葱姜切末
3、葱姜爆锅,下虾头炒出虾油
4、炒出虾油后锅中加水,水略开放豆腐
5、放入虾肉,待虾肉变色弯曲后
6、加适量水淀粉勾芡出锅,撒葱花开吃
三:田园蔬菜汤
1、红萝卜洗净切成薄片,洋葱切圈
2、香菇切片,西红柿切丁,生菜洗净撕成小片
3、炒锅放入少许油,油热后放入洋葱圈炒出香味
4、下西红柿丁煸炒出汁
5、加入鸡汤,用大火煮开,放入香菇片煮熟
6、放入生菜叶搅匀即可离火,最后加盐调味即可
四:西湖牛肉羹
1、牛肉剁成小粒,加料酒腌一会儿
2、香菜、香菇、姜切末
3、烧一锅水,水开后下入牛肉,洗去血沫后盛出
4、锅内重新放水,下入牛肉、香菇和姜末
5、水烧开后略煮,调入盐、白胡椒粉,倒入水淀粉勾芡
6、慢慢倒入蛋清搅拌成絮状,撒香菜,淋上香油
五:海带豆腐蛤蜊汤
1、蛤蜊买回来,泡在清水中
2、水里加一小勺盐,让蛤蜊把肚中的泥沙吐尽
2、海带结,洗净在清水里泡会儿,捞出
4、取一锅子,锅中注入清水,放入少许姜丝
5、把海带结放入煮开后转小火煮十分钟
6、豆腐切块,放入锅中,和海带一起小火煮两三分钟
7、蛤蜊洗净捞出,放入锅中,煮两三分钟,至开口
8、放盐和鸡精调味,撒葱花出锅
六:冬阴功汤
1、草菇对半切开备用,锅中加入水
2、放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水
4、大约煮二十分钟左右出香味后,捞出材料
5、放入草菇同煮,再放入剥好的虾仁
6、加入鱼露,再放入椰浆
7、最后青柠檬半个挤汁,放入柠檬汁即可出锅
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