最好的保养，就是健身与读书
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人生轨迹，不一定会按照你想要的方式运行。有些事，你可以不喜欢，但必须要去做；有些人，你可以不喜欢，还是要去接触。人生中，要懂得海纳百川，才能波澜不惊。
如今，是一个薄凉的社会。每个人都以自己的想法衡量别人，失去了真情真意。现今社交，大多只是浮于表面，要不就是工作关系，要不就是最熟悉的陌生人。很多人感叹，如今的朋友圈，没有几个真正的朋友。
我一直在思考，新媒体是成就了社交还是毁了社交？现在的社交，再也没有以前的真心。大家交流，不是因为朋友之间的关爱，而是为了某种利益。如果你主动关心一下别人，别人也会认为你有求于他。
当人与人之间的交流，只为利益，而不为真心，这样的社交是没有意义的。新媒体社交平台看似发达，却毁了人与人之间正常的关系。其实，每个人渴望的不过就是拥有知心的朋友，有事没事可以聊聊天。
不管世界如何变化，我们只能做好自己。既然没有人懂你，就放弃无效社交；既然没有知心朋友，就学会独处；既然选择了诗与远方，就坚定前行；既然选择做太阳，就要照亮别人。
看到比你优秀的人，不应该嫉妒，应该欣赏。嫉妒，是一种拒绝，而欣赏，是一种接受。只有接受优秀，才能成为优秀的人。
在生活中，每个人都有不同的痛处，你要学会接受一切，才能勇敢面对生活的残酷。一个人的强大，源于自信。而真正的自信，就是懂得自己的价值，而不是依靠别人的评价。
发自内心爱自己，便能健康活着。懂得欣赏自己，便能拥有个人魅力。曾有人问我：罗老师，一个人要怎么样才能拥有你这样的魅力？我告诉他，首先要拥有独立人格，而后拥有欣赏自己的自信。
一个人的气质，不是靠物质来展现，而是靠内在心灵。读书多了，自然就拥有文艺气。一个女人，最好的保养，不是去美容，而是健身与读书。健身，便能拥有健康的体魄，而读书，便能拥有美好的心灵。
读万卷书，行万里路。学到的知识要落地，理论与实践结合，才是真正的读书之道。其实，另一层意思是，读书的同时，要加强锻炼身体。
记住：最好的保养，就是健身与读书。只有路在脚下，才能踏实活着。
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